Apakah emosi lain yang boleh dibandingkan dengan kemarahan? Ia menangkap keseluruhan makhluk dan ia mengambil masa sepersekian saat untuk emosi terpancar keluar. Dan jika seseorang itu sabar dan tahu menyembunyikan perasaannya dengan baik? Jika dia mengumpul caj negatif ini dalam dirinya, tidak memberikannya saluran keluar? “Takutlah kemarahan seorang yang sabar,” kata penyair Inggeris Dryden John. Mengapakah orang yang sabar sangat berbahaya?
Marah adalah hasil daripada fikiran
Dari setiap situasi tertentu, individu membuat kesimpulan yang sesuai. Dan betapa menyakitkannya kata-kata yang diucapkan atau konflik yang timbul tidak selalu dapat dinilai dengan segera. Tetapi emosi ditunjukkan pada tahap fisiologi. Terdapat gegaran yang tidak disengajakan di tangan, nadi tiba-tiba menjadi cepat, tekanan meningkat dengan mendadak. Ini adalah keadaan mobilisasi yang timbul sebagai tindak balas kepada ancaman luar dan memerlukan tindakan yang sewajarnya. Ungkapan "takut akan kemarahan orang yang sabar" bermakna emosi tertahan dan terkumpul, tetapi lambat laun ia perlu dilepaskan.
Emosi yang disekat
Ia adalah kemarahan yang ditindas yang menyebabkan ledakan ganas. Ia dianggap tidak senonoh untuk menunjukkan negatifemosi.
Ini bercakap tentang kekurangan didikan. Kita diajar untuk memaafkan, memahami, mengambil kira pendapat orang lain, tetapi pada masa yang sama perasaan dan keinginan kita sendiri tidak diambil kira, dan kedudukan kita sendiri tidak mempunyai hak untuk hidup.
Marah mendorong seseorang untuk bertindak. Apabila menahan marah, perasaan itu tidak hilang ke mana-mana, ia pasti akan menjelma kemudian, tetapi dalam bentuk yang lebih menakutkan. Oleh itu, seseorang harus takut dengan kemarahan orang yang sabar. Siapa kata dia akan hilangkan emosi ini? Seperti mana-mana perasaan lain, lambat laun kemarahan mesti keluar. Ia seperti belon yang terus ditiup tetapi tidak mengeluarkan udara. Selagi satu nafas terakhir tidak membuatnya terkoyak.
Seseorang yang menahan kemarahan berada dalam keadaan kemurungan yang berterusan dan ketegangan saraf. Dia sering menarik diri ke dalam dirinya dan menunjukkan inersia. Tetapi dengan set keadaan yang betul, kemarahan akan beransur-ansur pecah. Ini boleh menjadi serangan cepat marah atau kemarahan secara tiba-tiba, yang sering ditujukan kepada orang tersayang atau orang yang tidak bersalah. Itulah sebabnya kemarahan orang yang sabar perlu ditakuti.
Melepaskan perasaan terpendam
Seiring dengan perasaan lain, kanak-kanak dilahirkan dengan rasa marah yang sihat. Tetapi ibu bapa sejak kecil memberi inspirasi kepada anak bahawa dia tidak sepatutnya menunjukkan serangan pencerobohan dan tantrum, tetapi harus mendengar orang tua dan menahan emosinya.
Akibatnya, kanak-kanak itubelajar untuk mematuhi kehendak orang lain dan menekan dorongan rohani.
Dan selama bertahun-tahun, seseorang mula mengembangkan pergantungan kepada orang lain. Dan dalam beberapa kes, emosi terkumpul dibawa keluar pada anak-anak mereka sendiri, yang juga mula menindas. Akibatnya, kanak-kanak mengembangkan rasa takut, dan terdapat ketakutan terhadap kemarahan orang yang sabar yang boleh memberikan jalan keluar yang tidak dijangka kepada emosi negatif.
Pelepasan perasaan yang telah lama terpendam boleh secara tidak sedar ditujukan kepada si pembawa itu sendiri. Ini mungkin nyata:
- dalam penyakit yang timbul daripada saraf;
- cubaan membunuh diri;
- bergantung pada dadah, alkohol, makanan, dadah.
Bagi seseorang yang menahan kemarahan, tanda-tanda penampilan tertentu adalah ciri. Dia mempunyai mata yang kusam, tidak bermaya, dan dia tegang, dan seolah-olah dicubit.
Kadang-kadang tidak perlu terlalu takut dengan kemurkaan orang yang sabar tetapi berhati-hati dalam berurusan dengannya. Orang yang marah tidak mempunyai rasa takut.
Dia mengembangkan perasaan kekuatan fizikal yang luar biasa dan keyakinan yang boleh membawa kepada serangan pencerobohan.
