Kesejahteraan ramai orang bergantung pada keadaan cuaca. Dalam kes ini, kita bercakap tentang pergantungan cuaca. Apakah maksud tekanan atmosfera dan bagaimana ia menjejaskan kesihatan penduduk? Bagaimana untuk meminimumkan akibat turun naiknya? Apakah yang dianggap biasa?
Keadaan standard
Tekanan atmosfera difahami sebagai berat udara yang menekan badan manusia dan objek lain di permukaan bumi. Pekali ini ialah 1.033 kg setiap 1 cm3. Jisim kita dikawal oleh 10-15 tan gas setiap minit.
Purata tekanan atmosfera normal pada 0 °C mencapai 760 mm Hg. Nilai khusus adalah standard. Tekanan diukur pada paras laut, jadi ia dianggap normal. Kadang-kadang mereka berkata: "Satu suasana" atau "Tiga atmosfera". Dalam versi terakhir, tekanan tidak boleh dipanggil norma, kerana ia melebihi purata sebanyak 3 kali. Suasana merujuk kepada tanda standard.
Tekanan tidak stabil, ia berubah-ubah setiap hari. Penunjuknya bergantung pada cuaca, pelepasan, paras di atas laut, masa hari dan tahun, iklim. Tekanan berubah disebabkan olehperambatan dalam lapisan atmosfera gelombang pelbagai alam daripada bunyi kepada sinoptik.
Perubahan sedikit dalam 2-3 bahagian lajur merkuri tidak menjejaskan keadaan kesihatan. Perbezaan 5-10 unit membawa kepada keadaan yang menyakitkan. Lompatan melebihi angka sebelumnya beberapa kali boleh membawa maut. Jadi, dalam landskap pergunungan, apabila mendaki ke ketinggian, kesedaran hilang apabila tekanan menurun sebanyak 30 unit.
Alam semulajadi memastikan tubuh manusia fleksibel dan mampu menyesuaikan diri dengan sebarang keadaan. Aklimatisasi adalah contoh utama ini. Walau bagaimanapun, tidak semua orang dapat bertahan tanpa rasa sakit dalam perubahan keadaan iklim. Contohnya, penduduk pergunungan tidak dapat menyesuaikan diri dengan cuaca di dataran rendah.
Pengukuran tekanan atmosfera
Parameter ini boleh diukur dalam pascal, bar, milimeter merkuri. Unit terakhir digunakan dalam barometer. Seperti peranti itu sendiri, nama untuk unit tekanan ini boleh difahami oleh orang biasa. Oleh itu, mereka mengetahui purata tekanan atmosfera semasa merekodkan data menggunakan barometer.
Dalam fizik mereka menggunakan pascal. Norma dalam kes ini ialah 101,325 Pa=760 mm. Unit ukuran terakhir ialah 1 bar=100,000 Pa. Standard ialah 1.01325 bar.
Pengaruh tekanan atmosfera terhadap cuaca
Memandangkan purata tekanan barometrik turun naik antara rendah dan tinggi, anda boleh mengetahui keadaan cuaca dalam beberapa hari akan datang. Ramalan sedemikian tidak begitu tepat. Ia semua bergantung pada banyak parameter. Ramalan yang tepat juga sukar kerana purata tekanan atmosfera berbeza-beza untuk setiap rantau di planet ini.
Sesiapa sahaja boleh mengetahui keadaan mereka dan menyatakan cuaca yang dijangkakan. Jika tekanan turun di bawah purata, ia akan menjadi hari hujan dan mendung. Cuaca cerah disertai dengan peningkatan dalam parameter.
Pada musim sejuk, keadaan berubah secara mendadak. Dengan tekanan yang berkurangan, pemanasan dan kemungkinan pemendakan (salji) dijangka. Meningkatkan parameter ialah jaminan cuaca cerah, masing-masing, ia akan menjadi sejuk.
Tekanan dan manusia
Tekanan darah normal, rendah atau tinggi adalah definisi yang sangat bersyarat. Orang ramai boleh membiasakan diri dan menyesuaikan diri dengan segala-galanya. Adalah lebih penting untuk memerhatikan dinamik dan amplitud titisan.
Di bandar berjuta-juta lebih, tekanan atmosfera dianggap sebagai nilai berubah-ubah disebabkan oleh pengumpulan besar bangunan pencakar langit. Bangunan jenis ini boleh dibandingkan dengan gunung. Semakin seseorang turun dan naik dalam lif berkelajuan tinggi, semakin akut dia bertindak balas terhadap penurunan tekanan.
Doktor mengatakan bahawa tekanan di telinga tengah sepadan dengan tekanan atmosfera. Bagaimana lagi penunjuk cuaca berkaitan dengan kesihatan manusia?
Pergantungan meteorologi
Jika nilai purata tekanan atmosfera turun naik lebih daripada 1 unit dalam 3 jam, maka badan yang sihat dan kuat akan tertekan. Mana-mana orang yang bergantung kepada cuaca mempunyai simptom:mengantuk, migrain, keletihan. Antara orang yang paling sensitif ialah pesakit yang menghidap penyakit kardiovaskular, saraf, dan sistem pernafasan. Orang tua sensitif kepada turun naik kecil.
Untuk meminimumkan kerentanan meteo, anda mesti mematuhi pengesyoran berikut:
- ikut ramalan cuaca;
- rujuk doktor;
- dapatkan tidur yang cukup;
- laraskan tidur;
- seimbangkan jadual makan dan tabiat makan anda;
- minum vitamin;
- berjalan untuk masa yang lama di udara segar;
- jangan terlalu bekerja;
- beli barometer dan pantau turun naik lajur merkuri.
Kumpulan risiko
Dengan tekanan atmosfera yang berkurangan, kumpulan risiko termasuk hipotensi dan orang yang mengalami gangguan fungsi pernafasan. Disebabkan turun naik ini, mereka paling kerap mengalami sawan dan gejala yang semakin teruk. Risiko mendapat krisis hipotensi semakin meningkat.
Penghidap hipertensi dan penghidap penyakit sistem kardiovaskular mengalami tekanan atmosfera yang tinggi. Pada hari-hari sebegitu, kemungkinan untuk mati akibat serangan jantung atau strok meningkat.
Disebabkan turun naik dalam lajur merkuri, baroreseptor merengsa dalam badan. Ujung saraf memberi isyarat kepada otak tentang kemerosotan kesejahteraan akibat perubahan cuaca.
Turun naik tekanan atmosfera membuatkan pesakit berasa lebih teruk:
- dengan penyakit sistem pernafasan: pleurisy, bronkitis, asma, kecederaan dada;
- penyakit kardiovaskular:hiper- dan hipotensi, aterosklerosis;
- penyakit kronik telinga dan organ penciuman: sinusitis, otitis, sinusitis frontal;
- aktiviti otak terjejas: peningkatan tekanan intrakranial dan trauma;
- penyakit sistem muskuloskeletal: rematik, arthrosis, osteochondrosis.
Simptom penyakit pada tekanan atmosfera rendah atau tinggi
Tanda-tanda kemerosotan dalam kesihatan bergantung pada tekanan atmosfera purata pada masa tertentu.
Dengan kadar yang dikurangkan, seseorang mempunyai:
- tekanan darah rendah;
- mengantuk, lesu;
- penurunan kadar denyutan jantung;
- masalah pernafasan;
- pening dan migrain;
- loya;
- masalah dalam saluran gastrousus;
- sakit kepala;
- keletihan.
Dengan peningkatan tekanan atmosfera, seseorang mempunyai simptom berikut:
- kemunculan kemerahan pada muka;
- tekanan darah meningkat;
- tinnitus;
- denyut jantung meningkat;
- titik hitam di hadapan mata;
- loya;
- denyutan di kawasan temporal;
- pening.
Petua Merasa Lebih Baik
Jika purata tekanan atmosfera telah menurun atau meningkat dengan mendadak, orang yang bergantung kepada cuaca menghadapi kesukaran. Petua berikut akan membantu anda meminimumkan kerosakan cuaca dan menangani ketidakselesaan dalaman:
- terima denganmandi kontras pagi;
- hipotonik dan penghidap hipertensi ringan boleh minum secawan kopi lemah;
- pada siang hari, teh hijau dengan limau adalah minuman keutamaan;
- garam perlu dikurangkan;
- lakukan senaman fizikal yang terbaik;
- untuk berehat dan bersantai pada waktu petang, minum air rebusan herba yang menenangkan, chamomile dengan madu atau tablet glisin.
Perbezaan dalam tekanan atmosfera menyebabkan gangguan mental. Kebimbangan dan kerengsaan, insomnia atau rehat yang tidak tenang muncul.
Menurut statistik, perubahan mendadak dalam tekanan atmosfera membawa kepada peningkatan dalam kemalangan dan kesalahan, kecemasan di tempat kerja.
