Pada penghujung abad ke-19, satu teori telah dirumuskan, yang pengarangnya tidak mengenali antara satu sama lain, tetapi pada masa yang sama membuat kesimpulan yang sama. Mereka ialah William James dan Carl Lange. Teori mereka menggambarkan emosi dan manifestasi yang sepadan dalam seseorang. Apakah yang dibincangkan oleh saintis? Bagaimanakah pengetahuan yang diterangkan dalam teori ini boleh digunakan?
Asal
William James ialah warga Amerika. Dia belajar falsafah dan psikologi.
Karl Lange ialah ahli anatomi dan doktor Denmark. Dua saintis, secara bebas antara satu sama lain, pada masa yang sama, membuat kesimpulan yang sama dalam bidang emosi manusia.
Hasilnya, teori emosi James Lange terbentuk, yang memenangi fikiran ramai pengikut. Pada tahun 1884, majalah Mind menerbitkan artikel oleh James bertajuk "What is an emotion?", di mana penulis menunjukkan bahawa dengan memotong manifestasi luaran sesuatu emosi, tiada apa yang kekal daripadanya. Perlu diingatkan bahawa hipotesis ini agak tidak dijangka dan paradoks untuk bidang pengetahuan saintifik ini. WilliamJames mencadangkan bahawa tanda-tanda yang kita perhatikan dan dikaitkan dengan akibat emosi adalah puncanya.
Tubuh kita bertindak balas terhadap perubahan persekitaran, keadaannya dan, akibatnya, tindak balas fisiologi refleks muncul di dalamnya.
Ini termasuk peningkatan rembesan kelenjar, pengecutan kumpulan otot tertentu dan manifestasi yang serupa. Semua perubahan ini diisyaratkan kepada badan. Ia diarahkan terus ke CNS (sistem saraf pusat). Akibatnya, pengalaman emosi lahir. Jadi, seperti yang dikatakan oleh teori emosi James Lange kepada kita, seseorang tidak menangis kerana kesedihan, tetapi sebaliknya, dia jatuh ke dalam kesedihan sebaik sahaja dia menangis atau berkerut dahi.
Menerapkan pengetahuan
Jika seseorang ingin mengalami pengalaman yang menyenangkan, dia perlu berkelakuan seolah-olah ia telah berlaku. Jika mood buruk berlaku, maka anda perlu mula tersenyum! Anda perlu melatih diri anda untuk tersenyum. Hanya dengan cara ini seseorang akan mula berasa seorang yang ceria.
Makna yang dikemukakan oleh teori emosi James Lange dalam tindakan sedemikian ialah seseorang membentuk persekitarannya dengan ekspresi luarannya (senyum, berkerut). Hanya selepas itu persekitaran itu sendiri mempunyai pengaruh tertentu ke atas orang itu.
Adalah mudah untuk melihat bahawa orang secara tidak sedar mengelak wajah yang berkerut. Dan ini boleh difahami. Setiap orang mempunyai masalah yang cukup. Dia sebenarnya tidak mahu bertembung dengan orang yang tidak dikenali. Jika kita melihat senyuman pada wajah seseorang yang menyatakan optimistik, maka dia akan melupuskan kita dan membangkitkan respons dalam jiwa.
Apakah kekuatan yang ditunjukkan oleh teori emosi James Lange daripada eksperimen?
Orang yang mengambil bahagian dalam proses percubaan perlu menilai kartun dan jenaka yang dicadangkan. Mereka memegang pensel di mulut mereka. Maksudnya ialah ada yang memegangnya dengan gigi, dan yang lain dengan bibir. Mereka yang mempunyai pensil di gigi mereka secara tidak sengaja menggambarkan senyuman, sementara yang lain, sebaliknya, mengerutkan kening dan ketegangan. Jadi, mereka yang tersenyum mendapati kartun dan jenaka yang dicadangkan lebih kelakar daripada kumpulan kedua.
Ternyata teori emosi James Lange mempunyai asas. Ia memberitahu kita bahawa keadaan emosi adalah fenomena sekunder. Ia menunjukkan dirinya sebagai kesedaran tentang isyarat yang datang ke otak, yang menghasilkan perubahan pada organ dalaman, otot dan saluran darah. Sebaliknya, perubahan ini berlaku pada saat pelaksanaan tindakan tingkah laku, sebagai akibat daripada rangsangan emosi.
Pengesahan
Vera Birkenbeel, seorang ahli psikologi Jerman, mencadangkan bahawa orang yang mengambil bahagian dalam eksperimen, apabila kecewa atau cemas, bersara untuk seketika dan cuba memberikan ekspresi gembira pada wajah mereka. Untuk melakukan ini, adalah mungkin untuk membuat usaha dan membuat sudut bibir naik, dan kemudian tahan mereka dalam kedudukan ini selama 10 hingga 20 saat. Pakar psikologi mendakwa bahawa tidak ada kes bahawa senyuman paksa ini tidak tumbuh menjadi senyuman sebenar.
Oleh itu, aplikasi praktikal teori periferi emosi James Lange menunjukkan bahawa isyarat kinestetik yang mencetuskan emosi berfungsi.
Apakah kelemahan teori tersebut?
Julat tindak balas badan manusia adalah lebih kecil daripada satu set pengalaman emosi. Satu tindak balas organik boleh digabungkan dengan perasaan yang sangat berbeza. Adalah diketahui bahawa apabila hormon adrenalin dilepaskan ke dalam darah, seseorang itu teruja. Namun, keterujaan ini boleh mendapat pewarnaan emosi yang berbeza. Ia bergantung pada keadaan luaran.
Tetapi, menurut teori emosi James Lange, ia tidak sepenuhnya betul apabila keadaan emosi bergantung pada keadaan luaran. Jadi teori masih mempunyai kelemahan.
Peserta dalam satu eksperimen, sebagai tambahan kepada pengetahuan mereka, meningkat secara buatan, adrenalin dalam darah. Dalam ujian ini, orang dibahagikan kepada dua kumpulan: yang pertama dalam suasana santai, ceria, dan yang kedua dalam suasana yang cemas dan menyedihkan. Akibatnya, keadaan emosi mereka terzahir dalam cara yang berbeza: kegembiraan dan kemarahan, masing-masing.
Ternyata teori emosi James Lange, ringkasnya, menunjukkan seseorang itu menjadi takut kerana dia menggeletar. Walau bagaimanapun, diketahui bahawa menggeletar dalam badan juga timbul daripada kemarahan, rangsangan seksual dan beberapa faktor lain. Atau ambil, sebagai contoh, air mata - simbol kesedihan, kemarahan, kesedihan dan, pada masa yang sama, kegembiraan.
Tradisi negara
Manifestasi emosi selalunya ditentukan oleh norma budaya. Sekiranyamengambil negara seperti Jepun untuk pertimbangan, anda dapat melihat bahawa manifestasi kesakitan, kesedihan di hadapan orang yang lebih tinggi kedudukannya adalah manifestasi sikap tidak hormat. Dalam hal ini, orang Jepun, apabila ditegur oleh orang atasan, hendaklah mendengarnya dengan senyuman. Di negara Slavic, tingkah laku orang bawahan seperti itu dianggap kurang ajar.
Di China, juga tidak lazim untuk mengganggu orang yang lebih tinggi dan terhormat dengan kesedihan mereka. Di sana, sudah lama menjadi kebiasaan untuk memberitahu seseorang yang lebih tua dalam usia dan kedudukan tentang nasib malang mereka dengan senyuman untuk mengecilkan kepentingan kesedihan. Tetapi penduduk Kepulauan Andaman, mengikut tradisi mereka, menangis selepas lama berpisah, apabila pertemuan itu berlaku. Mereka juga bertindak balas terhadap perdamaian selepas pertengkaran.
Kritikan
Ternyata teori emosi James Lange, ringkasnya, tidak begitu berkesan. Walaupun, sudah tentu, ahli psikologi menggunakannya dalam amalan mereka. Hasilnya biasanya positif. Walau bagaimanapun, mereka sentiasa perlu mempertimbangkan asal usul, warisan budaya dan habitat seseorang.
Teori ini menunjukkan kebolehan mengawal emosi dan perasaan dalaman. Seseorang benar-benar mampu, dengan sikap tertentu, untuk melakukan tindakan yang bercirikan satu atau lain perasaan dalaman. Dengan cara ini, dia juga membangkitkan perasaan itu sendiri.
Teori ini telah dikritik oleh ahli fisiologi: Sherrington C. S., Cannon W. dan lain-lain. Mereka berdasarkan data yang diperoleh dalam eksperimen dengan haiwan, yang menunjukkan bahawa perubahan persisian yang sama berlaku pada berbezaemosi dan keadaan yang tidak dikaitkan dengan emosi. Vygotsky L. S. juga mengkritik teori ini kerana penentangan emosi asas (rendah) terhadap pengalaman manusia sejati (lebih tinggi, estetik, intelektual, moral).
