Usia tua adalah fenomena semula jadi. Penuaan badan bermula secara beransur-ansur dan meliputi semua peringkat: fizikal, psikologi, sosial.
Jika ada orang yang berumur dihormati di dalam rumah, mereka memerlukan sikap yang berasingan terhadap mereka. Dan apakah perbezaan antara orang tua dan orang tua? Kami akan memberitahu anda lebih lanjut tentang perkara ini.
Usia tua
Mari kita mulakan dengan topik ini. Apakah jenis orang yang dianggap warga emas, mengikut kumpulan umur mereka?
Orang lebih 60 tahun. Adalah dipercayai bahawa walaupun aktiviti luaran seseorang yang berumur dihormati, tubuh mula berubah. Dan sudah tentu, bukan untuk kebaikan. Semua sistem sedang berubah. Aktiviti fizikal berkurangan, perubahan psikologi tertentu berlaku.
Pada usia inilah orang yang lebih tua mula merasakan bahawa semua yang terbaik ditinggalkan. Anak-anak dah besar, cucu-cucu pun dah hampir dewasa. Hampir tidak ada rakan sebaya yang berdekatan. Nenek atau datuk mungkin mula merajuk, berasa dilupakan dan tidak berguna.
Sokongan daripada orang tersayang dalam tempoh ini adalah penting. Orang tua perlu melihat bahawa mereka diperlukan dan tidaksunyi. Bagaimana untuk menunjukkannya? Dengan penjagaan dan kasih sayang anda. Ini tidak bermakna bahawa adalah perlu untuk memindahkan seluruh isi rumah ke bahu orang tua. Tetapi jika dia mahu, biarkan dia menjaga kehidupan, sesuka hati.
Ajak ibu bapa yang lebih tua keluar dari apartmen. Bukan sahaja ke kedai atau ke hospital. Lawati pameran, pawagam dan teater bersama mereka, berjalan di taman, melawat saudara-mara. Jangan campur tangan dengan melawat kuil, bagi ramai pesara ini adalah kegembiraan.
Usia tua
Dia mengejar orang tua itu. Malangnya, ini adalah peringkat akhir pembangunan manusia.
Adakah datuk dan nenek anda melepasi hari lahir ke-75 mereka? Maknanya mereka sudah tua. Orang yang berumur lebih dari 90 tahun dianggap berumur panjang.
Apakah masalah utama zaman ini? Sudah tentu, kesihatan yang semakin merosot dengan cepat. Sama ada jantung akan menikam, kemudian sciatica akan merampas, kemudian kaki tidak akan terlepas. Badan semakin haus, kerja jantung semakin perlahan, kerja organ terganggu, sistem muskuloskeletal berubah.
Tidak kurang masalah kompleks - psikologi. Ramai orang yang sudah lanjut usia mula takut akan kematian. Mereka menarik diri, menjadi sedih, jatuh ke dalam keadaan kemurungan.
Bagaimana untuk membantu orang yang anda sayangi? Beri perhatian lebih dan pastikan dia tidak dibiarkan bersendirian.
Kesimpulan
Kami meneliti apakah itu usia tua dan nyanyuk. Orang tua dianggap berumur antara 60 dan 75 tahun. Lama - dari 75 hingga 90 tahun.
