Tubuh manusia ialah sistem yang menakjubkan yang mengatasi banyak struktur buatan manusia dalam kerumitannya. Walaupun begitu, orang itu bertindak secara mengejutkan diselaraskan dengan baik dan tepat, melaksanakan tugas yang diberikan dengan berkesan. Pergerakan badan dilakukan dengan bantuan otot, yang terletak hampir di seluruh kawasannya. Terima kasih kepada kerja berdedikasi mereka, kami boleh berjalan, bernafas, bercakap dan melakukan perkara lain yang begitu biasa bagi kami.
Jenis Otot
Nama otot manusia datang kepada kita dari Rom purba, yang penduduknya membandingkan pergerakan tisu otot di bawah kulit dengan berjalannya tikus di bawah sehelai kain. Oleh itu, untuk keseronokan, orang Rom menamakan otot dengan perkataan Latin musculus, yang diterjemahkan sebagai tetikus. Perbandingan itu ternyata sangat berjaya sehingga perkataan ini digunakan sehingga hari ini. "Tikus" melakukan kerja mereka berkat keupayaan untuk menguncup. Otot rangka dilekatkan oleh tendon pada periosteum,lapisan penghubung kulit atau ke otot lain.
Tendon dibina daripada tisu penghubung yang padat. Mereka sangat tahan lama dan boleh menahan beban berat. Saraf melalui tisu otot, di mana isyarat dari saraf tunjang memasukinya, dan saluran darah menyediakan bahan api untuk keseluruhan sistem yang kompleks ini. Bergantung pada struktur, otot licin, berjalur, serta otot jantung, atau miokardium dibezakan.
Otot licin
Tisu otot jenis ini tidak dapat dilihat oleh mata, seperti, contohnya, otot rangka manusia. Skim dari atlas anatomi juga berfungsi tanpa mereka. Otot licin membentuk dinding organ dalaman berongga, seperti pundi kencing, usus, perut, dan alat kelamin. Selain itu, jenis tisu otot ini membentuk saluran yang melaluinya darah dan limfa bergerak.
Berbeza dengan otot rangka, otot licin tidak menurut kehendak kita. Ini memastikan operasi tanpa gangguan sistem badan yang paling penting, campur tangan yang boleh membawa kepada akibat negatif. Tisu otot licin sangat plastik - ia meregang dengan baik dan boleh kekal dalam bentuk ini untuk masa yang lama tanpa kehilangan ketegangan. Otot jenis ini mengecut dengan perlahan, yang sesuai untuk tugas yang diberikan kepadanya.
Otot tegang
Otot-otot di mana rangka kita berpakaian dipanggil lurik. Ini adalah otot manusia yang paling ketara, susun atur susunannya membolehkan badan kita melakukan rangkaian penuh pergerakan yang biasa kita lakukan. Jisim otot ini ialahkira-kira 40% daripada jumlah berat badan pada lelaki dan 30% pada wanita. Setiap otot dilekatkan pada rangka supaya apabila ia mengecut, pergerakan berlaku pada salah satu sendi. Susun atur otot manusia menyerupai mekanisme yang menggerakkan badan melalui sistem blok dan tuas.
Bergantung pada kerja yang dilakukan, otot boleh menjadi sinergi atau antagonis. Synergists bekerjasama untuk menyelesaikan tugas yang diberikan, manakala antagonis melakukan kerja yang bertentangan. Iaitu, apabila otot mengecut, antagonisnya mesti berehat untuk pergerakan berlaku. Cara paling mudah untuk memahami prinsip ini adalah dengan contoh bisep dan trisep. Jika anda perlu membengkokkan lengan anda, maka bisep menegang, dan trisep mengendur. Memanjangkan lengan memerlukan proses yang bertentangan. Walau bagaimanapun, ini tidak selalu berlaku, sebagai contoh, untuk menahan beban pada lengan yang terentang, kita perlu menggunakan kedua-dua bisep dan trisep. Dalam kes ini, mereka akan bertindak sebagai otot sinergistik.
Penguncupan otot tidak selalu berlaku dengan ketegangan. Jika hanya panjang otot berubah, maka mod operasi ini dipanggil isotonik. Jika ketegangan otot berlaku, dan panjangnya kekal sama, maka beban sedemikian dipanggil isometrik.
Otot lain yang menarik ialah jantung. Bukan tanpa alasan ia dipanggil enjin utama badan kita. Kerja berterusannya memastikan aktiviti penting seseorang, memacu liter darah di dalam dirinya. Organ ini terdiri daripada tisu otot berjalur, yang, dalamtidak seperti rangka, dikumpulkan dalam berkas, di beberapa tempat ia saling berkait antara satu sama lain. Struktur ini membolehkan jantung mengecut dengan cepat. Tidak seperti otot rangka, miokardium tidak mematuhi perintah kita, tetapi berfungsi secara autonomi.
Sistem saraf
Di dalam setiap otot terdapat garis-garis saraf dan saluran darah. Sudah tentu, otak adalah titik permulaan impuls saraf, tetapi tanpa saraf tunjang tidak akan ada cara untuk mengatur otot manusia dengan cekap. Skim pergerakan masa depan dibentuk dengan tepat di dalam usus saraf tunjang, dari mana isyarat yang diperintahkan memasuki otot. Disebabkan ini, otot bekerja secara konsert, sebagai contoh, apabila otot teruja, antagonisnya dihalang. Pada masa yang sama, jika perlu, mereka berdua boleh teruja jika isyarat yang diingini dijana.
Maklum balas berlaku di sepanjang serabut saraf, yang mana otak mengetahui keadaan otot tersebut. Sistem kompleks ini dikawal oleh neuron motor, yang menerima isyarat dalam dua cara. Satu daripadanya adalah untuk tindakan sedar, satu lagi untuk tindakan refleks dan automatik, seperti berjalan, bernafas atau berlari.
Kumpulan otot manusia
Otot boleh dibahagikan kepada kumpulan yang berasingan, setiap satunya mempunyai ciri tersendiri. Gambar rajah struktur otot manusia mencadangkan pembahagian bersyarat mereka kepada:
- Berkepala empat.
- Berkepala tiga.
- Betis.
- Trapezoid.
- Otot perut.
- Mengurangkan.
- Otot bahu.
- Otot belakang.
- Lengan lentur.
- Pemanjang lengan.
- Punggung.
- Penambah.
- Fleksor pergelangan tangan.
- Pemanjang pergelangan tangan.
- Kunci skapular.
- Otot icio-tibial.
- Lumbar.
Kumpulan ini termasuk otot utama manusia, yang reka letak sebahagiannya dipaparkan dalam kumpulan ini.
Otot dan lelaki
Kerja otot adalah sangat penting untuk kesihatan, mengekalkannya dalam keadaan yang baik adalah kunci kepada kehidupan yang panjang dan aktif. Malangnya, ramai orang tahu tentang ini, secara aktif membincangkan peranan sukan dalam membentuk kesihatan yang baik, tetapi terus menjalani gaya hidup yang tidak aktif. Oleh itu, keseluruhan kumpulan otot manusia kekal tidak digunakan.
Gaya hidup sedentari menyebabkan atrofi tisu otot, penyakit sistem kardiovaskular. Jantung yang dimanjakan tidak lagi dapat menahan beban kecil, serta paru-paru, yang jumlahnya pasti berkurangan. Ingat, adalah mustahil untuk kekal sihat jika otot anda sentiasa melahu. Beri mereka pekerjaan - dan hasilnya tidak lama lagi.
