Perkataan "variability" boleh didengari dengan kerap dalam kehidupan seharian. Tetapi maknanya tidak jelas kepada ramai. Untuk memahami apa yang orang bercakap tentang, anda perlu memahami maksudnya. Perkataan ini mempunyai sinonim untuk "variability". Tetapi mengapa ia tidak digunakan kemudian, kerana ia lebih jelas kepada semua orang. Segala-galanya tidak begitu mudah di sini dan ada penjelasan untuk ini. "Kebolehubahan" adalah istilah yang pada asalnya diperkenalkan dalam biologi. Dan bagaimana ia digunakan sekarang, anda boleh membaca lebih lanjut.
Apakah itu kebolehubahan?
Perkataan itu datang kepada kami daripada bahasa Latin dan bermaksud "kebolehubahan". Takrifan ini pertama kali digunakan dalam biologi untuk merujuk kepada perubahan antara keturunan dan ibu bapa spesies yang sama. Perkataan itu juga terdapat di mana-mana dalam perubatan. Ia merujuk kepada cabang kardiologi yang berkembang pesat, yang memperkatakan pengiraan penunjuk kerja jantung.
Bahagian penuh dipanggil - "Kebolehubahan kadar jantung". Aspek ini sangat penting untuk perkembangan perubatan. Jantung adalah salah satu organ terpenting bagi setiap orang. Adalah penting untuk memastikan dia sihat. Kebolehubahan kadar jantung digunakan untuk mengukur kesihatan jantung.
Bagaimanakah kesihatan jantung diukur?
Salah satu cara utama untuk menentukan kesihatan dan prestasi jantung manusia ialah analisis kebolehubahan kadar denyutan jantung. Dalam proses ini, tempoh kontraksi jantung ditentukan. Berdasarkan keputusan, kita boleh mengatakan cara badan berfungsi: untuk haus dan lusuh atau berjaya memulihkan bekalan tenaga yang diperlukan untuk tekanan setiap hari.
Jantung yang sihat dicirikan oleh tahap kebolehubahan yang tinggi. Sekiranya penunjuk di bawah purata, ini bermakna terdapat masalah dalam badan, dan ia tidak mempunyai masa untuk memulihkan kekuatan untuk kerja yang diperlukan. Penunjuk ini boleh berbeza dengan ketara bergantung pada beban: fizikal, mental, emosi. Pada masa yang sama, pernafasan, kesejahteraan umum dan kerja hormon memainkan peranan penting. Dari sudut perubatan, kebolehubahan ialah cara untuk mengukur keadaan jantung.
Sejarah perkembangan kaedah di Rusia
Analisis kebolehubahan kadar denyutan jantung telah dikaji selama 50 tahun. Akar kaedah kembali kepada perubatan angkasa lepas, di mana analisis digunakan untuk memantau kesihatan angkasawan masa depan dan tindak balas mereka terhadapbebanan. Masalah ini amat meruncing semasa perlumbaan senjata.
Untuk menjelajah angkasa lepas yang berjaya, seseorang mesti menahan beban dengan idealnya. Dalam hal ini, doktor mula aktif mencari kaedah untuk analisis lengkap aktiviti penting seseorang dan memeriksa keadaannya selepas banyak kerja fizikal. Untuk perubatan angkasa lepas, kebolehubahan ialah asas untuk menganalisis kesihatan manusia.
Pengasas utama kardiologi aeroangkasa ialah Profesor Baevsky. Di bawah kepimpinannya, kaedah itu mula dibangunkan untuk penyediaan dan pemeriksaan perubatan Yuri Alekseevich Gagarin. Terima kasih kepada kaedah baharu untuk menganalisis kebolehubahan kadar denyutan jantung, adalah mungkin untuk menentukan cara sistem kardiovaskular subjek bertolak ansur dengan keadaan tanpa berat. Ia juga mungkin untuk melihat bagaimana tubuh menghadapi tekanan yang akan datang dan berapa banyak sumber yang diperlukan.
Pembangunan di Barat
Penyelidikan di kawasan ini berlaku di Barat. Finland menjadi pusat pengajian utama. Benar, kaedah itu dirancang untuk digunakan untuk analisis atlet Olimpik. Dengan bantuan mengukur kebolehubahan kadar denyutan jantung, kami dapat membolehkan semua jurulatih menentukan tahap beban kerja atlet. Ini adalah perlu untuk mencipta program latihan yang optimum untuk setiap orang secara individu.
Manusia mengambil masa selama dua puluh tahun untuk mempelajari kaedah baharu. Hanya selepas tempoh masa sedemikian, doktor dapat menerima maklumat yang berguna dan perlu. Sekaranganalisis kebolehubahan kadar jantung adalah kaedah biasa bukan sahaja dalam bidang perubatan, tetapi juga dalam sukan. Dan sejak dua dekad yang lalu, monitor jantung mudah alih telah menjadi popular. Mereka mudah digunakan bukan sahaja dalam sukan, tetapi juga dalam kehidupan seharian. Populariti mereka didorong oleh kemudahan penggunaan.
Aplikasi dalam dunia moden
Kaedah analisis dan diagnostik sentiasa berkembang. Kini sesiapa sahaja boleh mengukur kebolehubahan kadar denyutan jantung mereka. Dalam kes ini, anda tidak perlu pergi ke klinik. Selama lebih daripada dua puluh tahun terdapat peranti mudah alih - monitor jantung. Dengan bantuan mereka, anda boleh mengetahui keadaan anda dengan mudah dalam beberapa minit. Semua peranti dibuat berdasarkan piawaian dan norma yang ditetapkan oleh masyarakat dunia.
Pemantau jantung digunakan secara meluas di seluruh dunia dan paling kerap digunakan untuk sukan. Tetapi ada orang yang hanya mengambil berat tentang kesihatan mereka dan menerapkannya dalam kehidupan seharian. Sebelum ini, masalah menganalisis data yang diperoleh adalah relevan. Lagipun, tidak cukup untuk melihat angka yang diperolehi. Ia juga perlu untuk membandingkannya dengan norma.
Apakah norma untuk orang yang sihat?
Sebenarnya amat sukar untuk menyatakan jenis kebolehubahan yang sepatutnya dimiliki oleh seseorang tertentu. Norma bergantung pada ciri individu organisma: berat, ketinggian, jenis aktiviti, keadaan semasa, kedudukan dalam ruang.
Untuk merangka norma, anda perlu membuat beberapa ukuran, diikuti dengan merekodkan keputusan. Dan perlu dilakukanini pada minggu. Selepas itu, semua penunjuk untuk keadaan tertentu mesti ditambah dan dibahagikan dengan bilangan ukuran (iaitu, cari nilai purata penunjuknya). Hanya dengan cara ini anda akan dapat mengetahui norma anda dan terus menavigasinya.
Sekiranya anda berasa sakit dan tidak selesa, tetapi pengukuran tidak menunjukkan sebarang kelainan, anda harus berjumpa pakar kardiologi. Sudah berdasarkan data yang anda berikan dan selepas pemeriksaan terperinci, pakar akan dapat memahami dan menyelesaikan masalah anda.
Keputusan
Kebolehubahan ialah bidang perubatan baharu dan sentiasa berkembang. Analisis penunjuk mereka baru-baru ini tersedia kepada sesiapa sahaja. Anda boleh melakukan ini tanpa meninggalkan rumah anda. Pemantauan jantung yang kerap akan membantu semua orang menjejaki keadaan badan mereka.
Pemeriksaan berterusan membantu mencegah banyak penyakit serius. Data yang anda kumpulkan boleh membantu doktor anda membangunkan sejarah perubatan yang lengkap dan membuat diagnosis yang betul.
