Apakah itu limfa dan apakah fungsi utamanya dalam tubuh manusia? Ramai orang tidak menyedari betapa pentingnya bahagian sistem sokongan hayat yang agak kurang dikenali ini. Jadi ini perlu diperbetulkan supaya semua orang faham kepentingan limfa. Apakah limfa? Bagaimanakah ia beredar dalam badan? Apakah faktor yang mempengaruhi kualiti kerjanya? Apa yang berlaku jika dia gagal menjalankan tugasnya? Berikut ialah senarai pendek isu yang akan dipertimbangkan sebagai sebahagian daripada artikel.
Apakah itu limfa?
Pada manusia, ia sangat berkait rapat dengan sistem peredaran darah. Tugasnya termasuk peneutralan, serta penyingkiran bahan buangan yang paling berbahaya. Ia juga diamanahkan dengan tugas mengepam cecair berlebihan, yang berada di ruang antara sel, kembali ke dalam katil vaskular. Limfa berfungsi dengan sisa sel yang reput, pelbagai mikrob, virus, toksin, produk akhir aktiviti penting sel, tisu dan organ manusia. Dia, seperti darah, meresap ke seluruh tubuh dengan salurannya. Tetapi hanya ia mengalir bukan kerana pengecutan dan tekanan otot, tetapi secara pasif, sangat perlahan. Banyak injap di seluruh badan berfungsi untuk menghalang aliran balik. Pergerakan limfa dilakukan semata-mata disebabkan oleh penguncupan otot rangka yang mengelilingi kapal. Berikut adalah apa itu limfa, dan apakah kepentingannya dalam tubuh secara umum. Sekarang mari kita lihat lebih dekat.
Pergerakan
Kelajuan pergerakan limfa adalah lebih kurang 4 milimeter sesaat. Untuk memberi anda gambaran betapa kecilnya ini, mari kita berikan perbandingan kecil - kelajuan darah dalam aorta berada dalam julat 40-50 cm / saat! Jadi, limfa melalui seluruh badan hanya enam kali sehari. Sedangkan darah melakukan ini dalam masa 20-25 saat. Apabila seseorang berumur, limfa mula bergerak dengan lebih perlahan. Ini disebabkan oleh penurunan nada vaskular dan aktiviti otot manusia. Ini adalah limfa. Apa itu, kita tahu. Sekarang mari kita lihat ciri fungsinya.
Apakah faktor yang menjejaskan fungsi sistem limfa?
Mereka semua cetek dan terkenal:
- Gaya hidup tidak aktif. Bahaya terbesar adalah penurunan dalam aktiviti otot. Apabila otot menjadi lemah dan lesu, terdapat hubungan langsung antara ini dengan kemerosotan sistem limfa.
- Merokok, alkohol, ekologi yang tidak menguntungkan, sejuk, ketegangan saraf, keletihan yang teruk, kekurangan zat makanan - semua ini tidak memberi kesan terbaik kepada keadaan badan kita.
- Penyelewengan dalam fungsi sistem peredaran darah. Kemerosotan yang paling biasapulangan darah vena ke jantung. Disebabkan ini, ia terkumpul di bahagian bawah badan dan sering meninggalkan saluran ke ruang antara sel.
- Perubahan berkaitan usia. Fungsi sistem limfa yang lemah boleh dikesan pada hampir mana-mana orang. Dengan usia, masalah akan menjadi lebih teruk. Hasil yang paling biasa (dan salah satu yang paling selamat) ialah mabuk badan.
Seperti yang anda lihat, menjejaki kesihatan anda adalah untuk kepentingan terbaik anda. Kami telah menganalisis apa itu limfa. Apakah yang boleh diberikan oleh badan jika kita mengabaikan kesihatan kita?
Mungkin masalah
Prinsip masalah koma yang semakin meningkat berfungsi di sini. Jadi, pada mulanya pengumpulan cecair antara sel akan membawa kepada fakta bahawa saluran darah akan diapit. Disebabkan ini, sel tidak akan dapat menerima nutrisi dan oksigen dalam jumlah yang diperlukan untuk fungsi normalnya. Apabila cecair terus terkumpul, nodus limfa akan terbeban dan kemudian tercemar dengan produk akhir dan pelbagai toksin. Disebabkan ini, seseorang akan mula berasa tidak sihat, kurang tidur, keletihan kronik, sakit kepala yang kerap, prestasi rendah, warna kulit tidak sihat - secara umum, ingat semua manifestasi tipikal mabuk.
Mengenai fungsi sistem limfa
Pertama sekali, ia mengepam keluar cecair interstisial bersama-sama dengan pelbagai bahan buangan. Ia keluar kira-kira 2-4 liter sehari. Apabila kegagalan diperhatikan, isipadu cecair yang diperlukan tidak dikeluarkan. Ini adalahmembawa kepada bengkak. Sebagai peraturan, masalah pertama timbul dengan kaki. Tetapi jika terdapat bengkak dan bengkak pada muka, beg dan lebam di bawah mata, maka limfa boleh memberitahu puncanya. Bahawa keadaan ini tidak terhad kepada data di atas, saya fikir, sudah jelas. Jadi, dia juga bertanggungjawab untuk imuniti. Pelbagai mikrob yang memasuki badan kita diangkut ke nodus limfa, di mana ia dineutralkan. Oleh itu, walaupun kegagalan kecil boleh membawa kepada fakta bahawa beberapa jenis penyakit akan mula berkembang. Contoh yang sangat cetek ialah peningkatan dalam kejadian selesema.
Apakah yang diberikan oleh fungsi limfa yang baik kepada kita?
Berikut adalah faedah yang jelas:
- Pengaktifan proses metabolik.
- Penurunan berat badan.
- Penghilangan edema.
- Jerawat hilang.
- Memulihkan keseimbangan air.
- Menghilangkan kedutan dan kulit kendur.
- Melambatkan penuaan badan.
- Menghilang selulit.
Setuju, bonus yang sangat bagus. Kemudian persoalannya adalah semula jadi: bagaimana untuk membuat limfa berfungsi dengan baik? Apa yang boleh membantu kita? Dan terdapat jawapan untuk ini:
- Kita perlu bergerak secara aktif.
- Urut memberi kesan positif.
- Mesti mengekalkan sejumlah besar cecair dalam badan.
- Pemakanan yang betul dan berkhasiat.
Tidak terlalu sukar, bukan? Dan yang paling penting - semua orang boleh melakukannya.
Fungsi
Mari bincangkan perkara ini dengan lebih terperinci:
- Limfa menyerap dan mengembalikan protein ke sistem peredaran darah.
- Memberi kebersihan dalam ruang antara sel akibat pengangkutan sebatian sisa.
- Limfa memainkan peranan sebagai penapis biologi dan mekanikal, dan juga membekalkan sel imunoaktif (ini ialah limfosit B dan T).
- Menyerap unsur lemak daripada usus kecil.
- Melakukan kawalan imunologi chyme.
- Kekalkan keseimbangan cecair dan protein dalam persekitaran dalaman badan.
- Adalah sebahagian daripada sistem tindak balas imunologi pantas.
- Menyokong fungsi tisu penghubung.
Ini memastikan tisu kita sentiasa sihat, tegang dan licin. Oleh itu, adalah perlu untuk berusaha dengan segala cara untuk menyokong kerja sistem limfa. Lagipun, pertukaran nutrien, serta penyingkiran produk pereputan, mesti dilakukan secara berterusan. Perkara yang boleh membantu perkara ini telah ditulis di atas.
Kesimpulan
Pembaca sudah faham apa itu limfa. Foto-foto yang dibentangkan sebagai sebahagian daripada artikel harus membantu anda bukan sahaja memahami secara teorinya apa itu, tetapi juga mendapatkan idea tentang penampilan limfa. Lagipun, mana tahu, mungkin artikel ini akan dibaca oleh seorang pemohon yang ingin menceburi bidang perubatan, tetapi masih belum memutuskan dengan siapa dia akan bekerja. Dan kemudian pengetahuan tentang apa limfa dalam seseorang, foto inikomponen boleh mendorong lebih banyak lagi kepada pendedahan dalam bidang bakat ini, yang dunia belum melihatnya. Tetapi sebelum itu, anda perlu belajar banyak. Walaupun jika dilihat begini, langkah pertama ke arah pengajian bidang perubatan ini telah pun diambil. Dan walaupun pengetahuan ini tidak pernah berguna secara langsung kepada anda, ia boleh memberi kesan positif kepada pembentukan gaya hidup sihat. Lagipun, amaran adalah dipersenjatai!
