Sejak dahulu lagi, terdapat penyakit dengan nama yang indah yang orang tidak "bergaya" untuk jatuh sakit, sebaliknya, adalah bergaya untuk mengatakan bahawa anda mempunyai penyakit sedemikian. Sebaik sahaja anda memberitahu mana-mana wanita dari masyarakat tinggi bahawa dia menghidap migrain atau pengsan, semua orang segera menyemai dia dengan empati dan rasa hormat yang mendalam. Kemurungan juga dirujuk kepada penyakit "bergaya" sedemikian. Sememangnya, ramai yang tahu cara mengeja nama penyakit ini dengan betul.
"Kemurungan" atau "kemurungan"? Penyakit fesyen
Setiap orang pernah mengalami kemurungan dalam hidup mereka, keadaan ini diketahui hampir semua orang, kerana dalam dunia moden tidak ada pelarian dari tekanan dan kebimbangan. Ia adalah sifat manusia untuk bimbang, untuk menyelesaikan masalah kehidupan semasa, dan dalam kes kegagalan - untuk menjadi gugup dan jatuh ke dalam mood yang suram. Dan dunia sekeliling, dicat dengan warna gelapkeadaan ini nampaknya tidak dapat ditanggung.
Jadi semua yang sama, "kemurungan" atau "kemurungan" - bagaimana untuk mengeja dengan betul?
Dalam peraturan bahasa Rusia, anda boleh mencari jawapan kepada soalan di atas: "kemurungan" ditulis dengan "e". Pilihan inilah yang terdapat dalam perubatan, fiksyen dan jenis sastera lain. Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk memahami bagaimana awalan asing "de" dikaitkan dengan makna perkataan yang dipertikaikan, dan untuk membuat kesimpulan, seperti yang sepatutnya: "kemurungan" atau "kemurungan". Foto di bawah jelas menunjukkan seseorang yang mengalami gangguan mental ini.
Secara amnya, apakah itu kemurungan, apakah kaitannya dan apakah asal usul perkataan ini?
Seperti yang betul, "kemurungan" atau "kemurungan", etimologi perkataan akan menentukan. Awalan "de" mempunyai dua makna. Makna pertama ialah penyingkiran atau pemusnahan sesuatu, contohnya, pengusiran, depilasi. Semuanya jelas di sini. Makna kedua ialah tindakan yang berlawanan arah, pergerakan ke bawah atau ketiadaan sesuatu, contohnya, degradasi, penyahmampatan, ketidakstabilan.
Awalan "di" berasal dari bahasa Yunani, mempunyai makna semantik berikut: "berganda", "dua kali", contohnya, dilema, diftong.
Tetapi perkataan kontroversi itu sendiri berasal dari bahasa Latin, terjemahan literalnya bermaksud kemurungan. Sebagai peraturan, kemurungan berkembang dengan latar belakang traumatik jangka panjangsituasi, tekanan. Selalunya gangguan ini disembunyikan di bawah selindung mood yang tidak baik atau sifat personaliti.
Perlu juga diperhatikan di sini bahawa soalan yang sering ditanya ("kemurungan" atau "kemurungan" - bagaimana untuk mengejanya dengan betul?) timbul daripada fakta bahawa bahagian pertama perkataan "kemurungan" mempunyai konsonan awalan dengan bahasa Inggeris dalam. Lagipun, ia dibaca sebagai "di". Oleh itu pertikaian mengenai topik: "kemurungan" atau "kemurungan". Tetapi perkataan itu mempunyai akar Latin: depressio diterjemahkan sebagai "penindasan".
Makna berbeza bagi perkataan "kemurungan"
Namun, dalam bidang penggunaan yang berbeza, perkataan yang dimaksudkan mempunyai makna semantik yang berbeza. Sebagai contoh, dalam geomorfologi, lekukan dipanggil lekukan, lembangan berhampiran lautan. Meteorologi memanggil istilah ini sebagai kawasan dengan tekanan atmosfera yang rendah. Seperti yang anda ketahui, kemelesetan juga berlaku dalam ekonomi, yang bermaksud krisis, penurunan dalam pengeluaran, pengangguran beramai-ramai.
Kemurungan dalam erti kata perubatan
Tetapi, perkataan "kemurungan" lebih biasa dalam topik perubatan sebagai sejenis gangguan mental, yang dicirikan oleh keadaan tertekan seseorang.
Berlakunya kemurungan adalah ciri mana-mana umur dan mana-mana kumpulan sosial. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa setiap orang berusaha untuk kesejahteraan sosial, daya tarikan luaran, kejayaan profesional, kestabilan kewangan dan kebebasan. Dan apabila kesukaran atau halangan timbul dalam perjalanan ke mercu tanda ini, seseorang boleh jatuh ke dalam keputusasaan. Dia mempunyai masa yang sukar untuk mengalami kegagalan, akibatnya dia berkembangkemurungan. Trauma psikologi yang teruk juga boleh menyebabkan gangguan mental ini, contohnya, kematian orang tersayang, dibuang kerja, perpecahan keluarga, penyakit serius.
Tetapi kadangkala kemurungan boleh berlaku tanpa sebab yang jelas. Dalam kes ini, terdapat perubahan patologi dalam fungsi otak, khususnya, gangguan dalam metabolisme neurotransmitter.
Kemurungan menunjukkan dirinya dalam pelbagai cara. Seseorang mengalami keseluruhan senarai perasaan: kesedihan, kebimbangan, keletihan, kehadiran pemikiran negatif, sikap acuh tak acuh terhadap perkara yang menarik sebelum ini, kehilangan tujuan, kemerosotan dalam tumpuan, melemahkan hubungan sosial, penampilan ketagihan alkohol atau dadah. Orang yang tertekan menjadi mudah marah, kehilangan minat dalam pekerjaan, kehidupan seks, dan sering juga dalam makanan. Orang seperti itu berasa rendah diri, bersalah tanpa sebab, tidak melihat masa depan, dia kerap sakit kepala, sakit otot dan jantung.
Rawatan gangguan kemurungan
Apabila kemurungan adalah penting untuk mengetahui bahawa ia dirawat dengan baik dan mempunyai prognosis yang menggalakkan. Untuk melakukan ini, anda perlu mengakui masalah anda, bercakap mengenainya dengan orang tersayang, hubungi pakar.
Selalunya, pembawa gangguan mental ini, dan bukan sahaja mereka, mempunyai soalan: bagaimana "kemurungan" dirawat dengan cepat dan berkesan (atau kemurungan - dalam kes ini, ia tidak begitu penting, bagaimana untuk melakukannya dengan betul). Lagipun, jika penyakit itu tidak dirawat, iaia boleh berlarutan selama berbulan-bulan, dan bertahun-tahun, tidak ada masa untuk kehalusan penulisan. Asas kaedah menangani gangguan kemurungan adalah ubat dan psikoterapi. Daripada ubat-ubatan, sebagai peraturan, antidepresan ditetapkan, yang dipilih secara individu dan diambil selama beberapa bulan di bawah pengawasan ketat doktor. Dan matlamat psikoterapi adalah keupayaan untuk mengawal emosi mereka sendiri. Pesakit ditawarkan peluang untuk bercakap tentang masalah mereka, yang menyebabkan perkembangan gangguan mental.
Dalam sesetengah kes, perubahan gaya hidup adalah senjata yang ampuh melawan kemurungan. Pertama, pastikan anda memasukkan senaman secara tetap dalam rutin harian anda. Kedua, anda perlu mempertimbangkan semula diet anda. Ketiga, anda perlu mendapatkan tidur yang cukup, kerana apabila jumlah tidur tidak mencukupi, gejala kemurungan bertambah buruk, kerengsaan dan keletihan meningkat. Keempat, sokongan sosial diperlukan, kerana faktor ini akan mengurangkan pengasingan sosial, yang merupakan pemangkin kepada penyakit.
Pencegahan kemurungan
Untuk mencegah perkembangan gejala kemurungan, adalah perlu untuk dapat mengatasi situasi tekanan tanpa rasa sakit. Dan ini difasilitasi oleh aktiviti fizikal, berjalan di udara segar, diet seimbang, cara kerja yang betul.
Jadi, "kemurungan" atau "kemurungan" - bagaimana anda mengejanya dengan betul? Semua di atas menunjukkan bahawa dalam setiap nilai yang disenaraikan, awalan ditulis"de", jadi perkataan "kemurungan" benar-benar buta huruf untuk menulis.
